Accueillir l’enfant intérieur STAGE DE TROIS JOURS en résidentiel - Drôme
Renouer le contact avec l’enfant intérieur pour prendre soin de lui de façon consciente et profonde est très réparateur, consolidant, apaisant et nourrissant pour l’adulte.
ACCUEILLIR L’ENFANT INTÉRIEUR
Devenir un bon parent pour soi-même
• Thématique
Bien vivre avec soi-même suppose de vivre en bonne intelligence avec son enfant intérieur.
Avec des outils à la fois simples et efficaces, ce stage permet de rétablir le lien avec l’enfant que chacun(e) a été et de lui prêter l’attention bienveillante dont il a manqué. Il pourra ainsi réparer ce qui peut l’être et s’appuyer sur les forces mises à jour. En le re-découvrant sous ses différents aspects (heureux et malheureux) et en lui donnant la parole, cette approche permet de recontacter des besoins et des souffrances mais aussi des talents et des savoir-être que l’adulte a en lui, afin d’en prendre soin ou de les renforcer.
• Objectifs et démarche
Rencontrer consciemment l’enfant intérieur qui siège en chacun de nous et qui nous pilote à notre insu plus souvent qu’on ne croit
L’accueillir au sens plein du terme et apprendre à lui offrir ce dont il a le plus manqué pour guérir ses blessures et l’aider à franchir les étapes de croissance qu’il n’a pas pu franchir
Redonner aussi la parole à l’enfant joueur, spontané, créatif et en pleine santé pour qu’il reprenne sa juste place dans la vie de l’adulte
S’appuyer finalement sur ce qu’il y a de plus grand, aimant et solide en soi-même pour réparer émotionnellement, symboliquement et énergétiquement les dégâts de notre histoire et redistribuer les rôles respectifs de l’adulte et de l’enfant en soi.
Le but ultime : éclairer, enrichir et faciliter la vie de chaque jour !
• Outils utilisés
expression verbale : échanges au sein du groupe, écriture, dialogue intérieur
expression non verbale : jeux, expression à médiation artistique (danse, collage, dessin, modelage), expression émotionnelle, pratiques bio-énergétiques
techniques psycho-corporelles (certaines en état de conscience modifié) : relaxation guidée, imagerie mentale, réceptivité selon le Dr Vittoz, olfactothérapie®, EFT (Emotional Freedom Technique)
techniques de bien-être : yoga de l’énergie, qi gong, respiration et souffle dirigé, massages à deux et auto-massages.
• Aspects pratiques
stage de trois jours + une soirée (soit 24 h d’enseignement et de pratique)
Tarif animation : 310 € (nous contacter afin que le prix ne soit pas un obstacle)
Hébergement en sus
Renseignements : 06 12 52 66 32 et par courriel
Modalités des stages résidentiels
Pour aller plus loin :
Bibliographie Enfant intérieur
RSS 2.0