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Week-end résidentiel de 2 jours 1/2 - Drôme 2012

Du 18 (14h) au 20 mai (17h) 2012
Drôme - ESPACE D’ÉTOILES [1]
• Thématique

De l’analogie entre les quatre temps de notre respiration, les quatre saisons et les différentes étapes de notre vie découlent de multiples enseignements et pratiques d’évolution… C’est sur ce terrain que nous nous risquerons dans ce stage, avec des outils corporels et de connaissance de soi très divers et complémentaires, expérientiels et théoriques.
• Déroulement
AUTOMNE : INTÉRIORISATION / EXPIRATION
Temps du deuil à faire de nos croyances, schémas de pensée et conditionnements. Moment où l’on plante des graines de compréhension.
HIVER : ANCRAGE ET ENRACINEMENT / SUSPENSION POUMONS VIDES
Temps de l’incubation, de l’intériorisation, de l’hibernation. Moment où l’on revient à soi pour se retrouver et se recentrer.
PRINTEMPS : OUVERTURE / INSPIRATION
Temps d’éveil et d’ouverture, le ciel se dégage, émergence, découverte. Temps de confiance en la vie et en l’avenir.
ETE : ÉPANOUISSEMENT ET ACTION / SUSPENSION POUMONS PLEINS
Temps où l’on récolte les fruits de son travail, où l’on s’épanouit grâce à ce que l’on a mis en place, construit, planté. Temps où s’expriment la force et la pleine puissance.
• Méthodes et outils
Ils mêlent pratique et théorie : outils ludiques de connaissance de soi, psychologie essentielle, analyse transactionnelle, méthode Vittoz, relaxation (incluant yoga nidra et yoga de l’énergie) et visualisation guidées, yoga derviche, techniques d’expression émotionnelle et artistique (vocale, dansée, graphique, …), exposés théoriques.
• Animation
Ce stage est co-animé par Colette Besson [2] et Marie-Claude Ozanne.
• Aspects pratiques
Stage de deux jours 1/2
Tarifs : 190 € et 171 €
Renseignements : 06 12 52 66 32 et par courriel
Modalités des stages résidentiels
Pour aller plus loin :
[1] Nos stages se déroulent en Drôme, Ardèche ou Isère. Les lieux ont été choisis pour leur caractère, leur environnement, la qualité de leur accueil, le soin apporté à la nourriture, leurs tarifs et, enfin, leur adéquation au type de travail effectué et aux thèmes de stages proposés. L’ESPACE D’ÉTOILES, près d’Etoile-sur-Rhône, en vallée de la Drôme (quinze minutes de Valence), est un très bel espace de détente, de travail sur soi et de spiritualité perdu au milieu des champs. Piscine extérieure et soleil intérieur à disposition ! Accueil en chambres de 2 ou 4 lits, resp. 64 ou 56 € / jour en pension complète, collations comprises. Chambres individuelles sur demande et sous réserve des disponibilités, moyennant supplément.
[2] Colette Besson est consultante en communication depuis quatorze ans. Au-delà de ses interventions en entreprise ou pour la fonction publique territoriale, elle s’est spécialisée dans les domaines du développement du potentiel humain en travaillant avec l’ennéagramme, l’analyse transactionnelle, la Psychologie Essentielle et les constellations familiales. Elle a à cœur de retransmettre toutes ces connaissances et techniques à ceux qui en font la demande, pour les accompagner vers le meilleur niveau d’eux-mêmes.
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